День объятий в Японии
Национальный день объятий — неофициальный праздник, который отмечается в Японии 9 августа. В этот день люди обнимают свою семью, друзей и даже незнакомцев (конечно, предварительно спросив разрешения, так как личные границы очень важны).
Есть несколько дней объятий, ежегодно отмечаемых по всему миру. Например, Национальный день объятий в Соединенных Штатах отмечается 21 января, потому что эта дата приходится примерно на период между рождественскими праздниками и Днем Святого Валентина, когда люди обычно находятся в подавленном настроении и нуждаются в некотором подбадривании. А что может поднять настроение лучше, чем объятия?
В Японии выбор даты для Национального дня объятий также не случаен. Из-за специфики японского языка многие произношения имеют несколько различных вариантов написания и значений. Эти омофоны широко используются в игре слов. Дата Национального дня объятий является примером такой игры слов: числа 9 и 8 (девятый день восьмого месяца) произносятся аналогично Хагу, что по-японски означает «объятие».
Вообще, публичные объятия и другие проявления привязанности (дружеские или романтические) не характерны для японцев, но под влиянием западной культуры ситуация в последние годы несколько изменилась. Национальный день объятий является отражением этого изменения: чтобы отпраздновать его, молодые японцы участвуют во флешмобах, предлагая бесплатные объятия прохожим.
Но почему объятия так важны? Объятия — это форма невербальной коммуникации, которая является универсальной в человеческом обществе. В зависимости от культуры, контекста и отношений, объятия могут означать нежность, привязанность, дружбу, братство, любовь, фамильярность, сочувствие, утешение, комфорт, поддержку и радость встречи с кем-то, кого вы давно не видели.
Ученые доказали, что приветствие и взаимные объятия имеют определенные преимущества для здоровья. Например, объятие, которое длится 20 секунд или дольше, снижает кровяное давление и заставляет ваше тело выделять окситоцин, гормон, который уменьшает чувство страха и тревоги и заставляет вас чувствовать себя спокойнее. Наряду с серотонином, дофамином и эндорфинами окситоцин часто называют «гормоном счастья».
Так что Национальный день объятий — это отличный повод повысить свой уровень окситоцина! Даже если ты не в Японии, иди и обними того, кто тебе дорог.
День объятий — неофициальный праздник, который отмечают в Японии 9 августа. В этот день можно дружески обнять даже незнакомца (естественно, предварительно спросив разрешения — личные границы никто не отменял).
По всему миру отмечается несколько Дней объятий. В США, к примеру, День объятий отмечают 21 января, потому что эта дата находится примерно между Рождеством/Новым годом и Днем святого Валентина: один праздничный сезон уже закончился, а второй еще не начался, так что День объятий как раз дарит нужное праздничное настроение в непраздничное время.
В Японии выбор даты Дня объятий тоже неслучаен. В Азии большое значение придают каламбурам, поэтому даты многих неофициальных праздников выбираются по принципу созвучия. День объятий, например, отмечают 9 августа, потому что цифры 9 и 8 (девятый день восьмого месяца) звучат похоже на слово «хагу» — японское произношение английского слова hug, «объятие».
В целом публичные объятия не слишком типичны для японцев, но в последние годы ситуация начала меняться под влиянием западной культуры. И День объятий отражает это изменение: по случаю праздника молодые японцы даже организовывают специальные флешмобы, предлагая прохожим объятия (но при этом, конечно же, не настаивая на них, если человек не согласен).
Но чем же так важны объятия, что им посвящен целый праздник? Объятия — это универсальная для большинства культур форма физической близости и невербальной коммуникации. В зависимости от ситуации они могут выражать привязанность, дружбу, братство, любовь, сочувствие, сопереживание, поддержку, утешение, радость от встречи после долгой разлуки.
Ученые доказали, что объятия (желанные и взаимные, конечно же) полезны для здоровья. Так, объятие продолжительностью не менее 20 секунд повышает уровень окситоцина — гормона, который уменьшает чувство тревоги и страха и вызывает чувство удовлетворения, спокойствия и доверия. Его относят к так называемым «гормонам счастья» вместе с серотонином, дофамином и эндорфинами.
День объятий — отличный повод поднять свой уровень окситоцина! И даже если вы не имеете никакого отношения к Японии, кто мешает вам его отпраздновать?